对于辛苦的打工人来讲，每天下班就已经很晚了，哪有那么多时间去做饭呢？尤其是做饭需要经过备菜、切、炒、收拾等一系列的过程，等做好已经差不多该睡觉了。相比下来，还是外卖会更为方便。但长时间吃外卖，重油重盐对身体的负担也很大。

By 豆果美食达人 魔幻厨房 MagicKitchen

今天，豆果美食达人 @魔幻厨房 MagicKitchen   教大家做万能底料「浓汤宝」，汤汁浓醇鲜美，无论是作为煮面汤底，还是粥中加几颗，都能瞬间将口感提升一个档次！周末可以提前做出一周的量，平时下班加点面条、馄饨，5 分钟搞定！

By 豆果美食达人 魔幻厨房 MagicKitchen

· 食 材 清 单 ·

猪肉 300 克姜片 适量   胡萝卜 1 根

山药 1 根  

香菇 3-5 个玉米 1 根葱 适量  

· 做 法 ·

瘦肉与姜片放入锅中飞水捞出肉。

瘦肉、胡萝卜、山药、香菇、玉米、香葱

放入炖盅，

加水没过食材炖煮 90 分钟。

煮完后放入搅拌机内打碎。

肉泥装入裱花袋挤入辅食盒，冰箱冷冻。

一次多备些，万能的料汁。

成品。

「你还想学什么菜？」

来我们的「豆果美厨娘交流群」

和大家一起分享吧 ~

� � � � 扫码限时进群� � � �

还有福利多多

添加福利官，关注不迷路� �